ウエイトトレーニングがおこなえる環境が増え、日本でもアスリートだけでなく、幅広い世代でウエイトトレーニングに汗を流す方が多くなってきました。 これはジュニア世代（１０代）にも当てはまることで、幼年期からウエ […]
ウエイトトレーニングがおこなえる環境が増え、日本でもアスリートだけでなく、幅広い世代でウエイトトレーニングに汗を流す方が多くなってきました。 これはジュニア世代（１０代）にも当てはまることで、幼年期からウエ […]
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